L'ostéochondose cervicale est une maladie assez courante qui conduit à de graves complications. Chez les femmes, la pathologie se développe plusieurs fois plus souvent. Cela est dû à la structure de la structure du corps féminin - les muscles d'épaule féminins sont plus développés et ne permet pas de maintenir suffisamment la région cervicale.
Qu'est-ce que l'ostéochondose cervicale
L'ostéochondose cervicale est une maladie dégénérative dystrophique, dans lequel des changements destructeurs se produisent dans la structure du cartilage et des disques intervertébraux.
Avec l'ostéochondrose, les vertèbres et les disques intervertébraux, ayant une structure douce, s'osifient progressivement et deviennent solides, les croissances osseuses - les ostéophytes se forment sur eux. Pour cette raison, l'effet d'amortissement aggrave, les disques et les vertèbres commencent à se frotter les uns contre les autres, provoquant des vaisseaux sanguins et des fibres nerveuses.
Types d'ostéochondrose cervicale chez les femmes
L'ostéochondose cervicale chez les femmes est divisée en 2 types:
- Discalgie cervicale - Les fragments endommagés des vertèbres et des disques intervertébraux irritent les récepteurs nerveux, provoquant des douleurs et de la croquant lors du tournage et de l'inclinaison de la tête.
- Dommages discrets aux racines vertébrales- Le degré ultérieur de pathologie, lorsque les ostéophytes compriment les racines vertébrales, contribuant au développement de symptômes neurologiques.
Étapes et degré d'ostéochondrose cervicale chez les femmes
Au total, 4 étapes de tout type d'ostéochondrose se distinguent:
- La première étape - La nutrition du noyau du disque intervertébral se détériore, le noyau est déshydraté. Cela entraîne des fissures dans l'anneau fibreux et une diminution de la hauteur du disque. Au premier stade, les premiers symptômes de l'ostéochondrose se manifestent, mais de nombreux patients les ignorent et la pathologie progresse.
- La deuxième étape - «L'effacement» des disques intervertébraux se produit, ce qui conduit au fait que la distance entre les vertèbres est réduite, les muscles et les ligaments de la colonne vertébrale commencent à s'affaisser.
- La troisième étape - Les Propes commencent à se former lorsque les disques intervertébraux sont avancés en dehors de la colonne vertébrale. Cela implique le développement de la hernie, de l'arthrose et conduit à la subluxation des vertèbres.
- La quatrième étape - Les ostéophytes commencent à se former sur des vertèbres durcies, qui contribuent au pincement des vaisseaux sanguins, des terminaisons nerveuses et d'autres structures.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes
Les principaux symptômes de l'ostéochondose cervicale sont la douleur dans le cou. La gravité de la douleur dépend du stade de la maladie.
Les symptômes généraux suivants sont également préoccupés par les patients:
- Sensations douloureuses dans les épaules et les avant-bras.
- Cristaux lorsqu'il est incliné ou tournant la tête.
- Mouvement difficile du cou, une sensation de lourdeur.
- Tension constante des muscles cervicaux et une sensation de fatigue dans cette section.
- Douleur pulsante périodique dans le cou, la nuque, les épaules.
Symptômes associés à une altération du fonctionnement des membres supérieurs
L'ostéochondose cervicale est la cause des mains altérées, car elles sont directement liées au cou.
Les patients ont:
- Engourdissement des membres.
- Picotement dans les mains.
- La faiblesse des mains.
- Des douleurs soudaines de «tir» dans la zone du col.
- Mouvement difficile des mains, des mains, des doigts.
- Détérioration de la sensibilité des paumes.
De plus, les patients ont très souvent les mains sont constamment froides, quelles que soient les conditions météorologiques.
Symptômes associés aux troubles circulatoires
L'ostéochondose cervicale entraîne une violation de la circulation sanguine du cerveau, ce qui conduit à la survenue des symptômes suivants:
- Une sensation constante de fatigue.
- Faiblesse.
- Maux de tête et migraines fréquents.
- Une forte détérioration de l'acuité visuelle et de l'ouïe.
- Appel et bruit dans les oreilles.
- Sombre dans les yeux.
- Les étourdissements et les évanouissements (en particulier avec des virages nets ou l'inclinaison de la tête).
- Nausées fréquentes.
- Des sauts nets dans la pression artérielle.
Avec le développement de la maladie, le patient aggrave les fonctions cognitives et les problèmes neurologiques graves se développent.
Le patient devient apathique, nerveux et capricieux, il peut avoir des épidémies d'agression déraisonnables et un changement de l'humeur. En raison de l'apport sanguin insuffisant au cerveau, la mémoire et l'attention aggravent, les capacités mentales sont réduites.
Les femmes peuvent avoir des problèmes avec la peau du visage et du cou. En raison d'une mauvaise circulation sanguine, la puissance de l'épiderme aggrave, à la suite de quoi se forment des rides, la peau s'affaisse.
Les causes de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes
L'ostéochondose cervicale chez les femmes survient après 30 à 35 ans, lorsque des changements liés à l'âge commencent à se produire dans le corps. L'une des principales raisons du développement d'une maladie dégénérative dystrophique est la ménopause.
Au cours de cette période, une forte défaillance hormonale se produit dans le corps féminin, à la suite de laquelle le métabolisme est perturbé, la nutrition tissulaire est détériorée et d'autres problèmes se développent. Les médecins distinguent également d'autres causes d'ostéochondrose:
Inné
- Une prédisposition génétique à l'ostéochondrose (s'il y a eu des cas de développement de l'ostéochondrose dans le genre, il y a une forte probabilité que les descendants se produisent également).
- Blessures congénitales du cou et de la colonne vertébrale.
- L'instabilité des vertèbres cervicales.
Organique
- Blessures du cou et de la colonne vertébrale.
- Troubles de l'affiche, scoliose.
- Pieds plats.
- Maladies associées aux troubles métaboliques.
- Mauvaise circulation sanguine dans la colonne cervicale.
- Maladies endocriniennes.
- Maladies infectieuses du système musculo-squelettique.
- Pathologies inflammatoires dans le cou.
- Rhumatisme.
Externe
- Nutrition incorrecte (carence en vitamines et minéraux dans le régime alimentaire, une grande quantité d'aliments gras et riches en carb).
- Mauvaise situation environnementale dans le domaine de la résidence.
- Un mode de vie sédentaire (dans ce cas, le cou est constamment dans la même position, à la suite de laquelle se développe la nourrissante des vertèbres et l'ostéochondose se développe).
- Levage de poids constant.
- Charges trop fortes sur la région cervicale.
- Charges statiques sur la région cervicale, l'emplacement constant du cou dans la même position.
- Hypothermie de la région cervicale.
- Un rêve sur un oreiller inconfortable ou incorrectement sélectionné.
- Impact vibrationnel constant (lorsqu'il travaille sur un tracteur, de grandes voitures, dans des machines-outils).
Le plus souvent, l'ostéochondose cervicale est observée chez les femmes qui sont des employés de bureau. Séjour constant dans la même position, un mode de vie sédentaire contribue au développement de la maladie.
Quand voir un médecin
Le cou est le lieu le plus vulnérable de la colonne vertébrale, vous devez donc consulter un médecin lors des premiers symptômes de l'ostéochondrose- Si, en tournant et en inclinant, le cou commence à blesser et à croquer, et que des maux de tête ont commencé à apparaître plus souvent.
Le diagnostic de l'ostéochondose cervicale commence par une visite chez un médecin orthopédique qui examinera le cou, recueillera une anamnèse et donnera des instructions à d'autres spécialistes: un neurologue, un vertébrologue, un chirurgien.
Diagnostic de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes
Les méthodes suivantes sont utilisées pour diagnostiquer l'ostéochondrose:
| X-RAY | Ultrason | Ct | IRM | |
| Le principe de conduite | La zone douloureuse est brillante avec des rayons x, qui sont retardés dans les structures solides et vous permettent de voir des dommages dans les os, le cartilage et les articulations. | Aide à détecter les dommages dans la structure des tissus mous. Dans le cas de l'ostéochondrose, l'échographie montre la présence d'un processus inflammatoire dans les tissus voisins, ce qui pourrait provoquer une ostéochondrose. | Dans la tomodensitométrie, des rayons x sont utilisés, qui sont appliqués en couches. | L'imagerie par résonance magnétique utilisant un champ magnétique montre les moindres dégâts dans la structure des organes et des structures anatomiques. |
| Où ils conduisent | Dans les cliniques et les cliniques privées. | Dans les cliniques et les cliniques privées. | Dans les cliniques privées. | Dans les cliniques privées. |
Les rayons X et l'échographie sont des méthodes de base pour le diagnostic de la pathologie, avec leur aide, vous ne pouvez voir que des dommages de surface dans la structure des vertèbres, et il est impossible de considérer les disques intervertébraux en utilisant ces méthodes.
Par conséquent, pour un diagnostic plus profond, il est nécessaire de passer par une IRM - Il s'agit de la méthode la plus efficace et la plus précise d'identification des pathologies des organes internes, des os, des articulations et d'autres structures.
Dans de nombreux cas, la myélographie est prescrite - cette procédure est nécessaire pour détecter les pathologies de la moelle épinière et des hernies intervertébrales. La méthode consiste à introduire une matière de contraste dans la région cervicale et translucide par les rayons x - le contraste montrera la présence d'une pathologie.
Dans le processus de diagnostic de l'ostéochondose cervicale, des pathologies connexes peuvent également être détectées.
L'ostéochondose cervicale est souvent associée à d'autres maladies du système musculo-squelettique. Chez les femmes pendant la ménopause, l'ostéoporose est possible, il sera donc nécessaire de donner du sang pour l'analyse des ions calcium dans le corps.
Méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes
Le traitement de l'ostéochondose est effectué de manière approfondie, il comprend l'utilisation de médicaments et de méthodes populaires, de thérapie d'exercice et d'autres méthodes.
Drogues
L'ostéochondose cervicale chez les femmes est soumise à un traitement complet avec des médicaments. Les types de médicaments suivants sont utilisés pour la thérapie:
Anti-inflammatoire et analgésiques
Ces médicaments appartiennent au groupe d'AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens). Ils contribuent à l'arrêt du processus inflammatoire, éliminant le syndrome de la douleur.
Chondroprotecteur
Normalisez le métabolisme dans les tissus, contribuez à la régénération du tissu cartilage des articulations et des vertèbres. Ont également un effet analgésique modéré.
Antipasmodiques
Améliorer la perméabilité des tissus, soulager la tension musculaire.
Vasodilatateurs
Contribuer à l'expansion des vaisseaux sanguins et à l'amélioration de la nutrition tissulaire.
Méthodes folkloriques
L'utilisation de méthodes folkloriques contribue à une amélioration significative de l'état du patient.
Pour la thérapie, des compresses, des décoctions et des perfusions sont utilisés:
- Comprimer des pommes de terre et du miel. Broyer une pomme de terre fraîche sur une râpe fine et mélanger à égalité avec du miel. Le mélange résultant est appliqué sous la forme d'une compresse dans un endroit douloureux et laisse de 15 à 20 minutes. Cette méthode aidera à se débarrasser de la douleur dans le cou et à améliorer la circulation sanguine dans ce département. Vous ne pouvez faire une compresse 2 fois par semaine.
- Comprimer avec le kérosène. Humidifiez un morceau de tissu en toile en kérosène et frottez légèrement avec du savon domestique. Après cela, attachez le tissu au cou, enveloppez-le avec un film de cuisson et laissez-les pendant 1 à 2 heures. Une telle compresse ne peut pas être effectuée plus d'un temps par semaine chauffe la zone du cou, améliore la circulation sanguine et soulage la douleur. Si une forte sensation de brûlure est ressentie pendant la procédure, la compresse doit être retirée et rincer le cou avec de l'eau.
- Perfusion de feuilles de lingonberry. Il a un effet anti-inflammatoire et analgésique, normalise le métabolisme dans le corps. Versez 10 g de feuilles avec de l'eau chaude (pas d'eau bouillante bouillante) et laissez-vous infuser pendant 2 heures, puis filtrer. Perfusion Prenez 2 cuillères à soupe. l. 3 fois par jour. Le cours du traitement est de 2 à 3 semaines.
- Une décoction de feuilles de bouleau et de lingonberries. Faire bouillir 1 tasse d'eau, ajouter un demi-cuillère à café à l'eau bouillante. Feuilles de bouleau et de lingonberries et laisser mijoter à feu doux pendant 2-3 minutes. Après cela, laissez-vous infuser pendant 30 minutes, tendre. Il est nécessaire de prendre le produit dans les 3 jours pendant 4 à 5 fois. La décoction aide à éliminer la douleur et à améliorer l'activité motrice du cou.
- La teinture d'écriture. Aide à éliminer la douleur et à atténuer les symptômes de l'ostéochondrose. 25 g de racine d'écorce ou d'écorce pour 10 ml de vodka ou d'alcool et insistent pendant 3 jours. Prenez 30 gouttes 3 fois par jour à l'intérieur. Vous pouvez également faire des compresses à l'aide de la teinture-mointen un morceau de tissu dans la solution et se fixer au point douloureux pendant 15 à 20 minutes.
La folkothérapie ne contribue qu'en conjonction avec d'autres méthodes de traitement - gymnastique, médicaments, massage. De plus, avant d'utiliser des remèdes folkloriques, vous devez consulter un médecin afin d'éviter les complications.
Gymnastique
La gymnastique thérapeutique (thérapie d'exercice) aide à améliorer l'activité motrice de la région cervicale, à se débarrasser de la tension musculaire, à augmenter la circulation sanguine et à la nutrition tissulaire dans ce domaine. Un complexe d'exercices de gymnastique est prescrit par un médecin ou un thérapeute de l'exercice, selon le degré de pathologie et les complications.
Il y a aussi des exercices qui sont autorisés à tout le monde:
- Asseyez-vous droit ou tenez-vous sur une surface plane. Appliquez la base de la paume sur le front et appuyez fortement sur le front sur la paume, tendant les muscles du cou, pendant 7 à 10 secondes. Répétez l'exercice 3 fois. Après cela, faites le même exercice, en mettant le palmier horizontalement à l'arrière de la tête.
- Faites un exercice précédent, en appliquant une paume alternativement au temple gauche et droit.
- Redresser le dos et redresser vos épaules. Tournez lentement votre tête vers la droite vers la droite, puis vers la gauche. Répétez le cycle 5-7 fois.
- Inclinez lentement la tête en avant et en arrière. Pendant l'exécution, une légère tension des muscles cervicaux doit être ressentie. Répétez 5 à 7 fois.
- Il est nécessaire de jeter la tête un peu en arrière, après quoi étirer l'oreille droite à l'épaule droite, puis avec l'oreille gauche à l'épaule gauche alternativement. Effectuer 5 fois de chaque côté.
Ces exercices peuvent être effectués pendant une pause sur le lieu de travail. Il faut se rappeler que les mouvements doivent être lisses et lents, sinon il y a un risque de blessure au cou. Si la douleur est ressentie pendant l'exécution, l'exercice doit être arrêté.
Autres méthodes
- Physiothérapie. Les procédures physiothérapeutiques aident à éliminer la douleur, améliorer la circulation sanguine dans la zone du col, augmenter la perméabilité des tissus. Le plus souvent, la magnétothérapie, l'électrophorèse, le traitement au laser sont utilisées pour le traitement pour l'ostéochondrose. Pour un résultat efficace, il est nécessaire de subir au moins 10 procédures, puis de suivre un cours de physiothérapie 1 à 2 fois par an.
- Massage. L'effet manuel sur le problème soulage le stress musculaire, améliore la circulation sanguine et le métabolisme dans les tissus, soulage la douleur. Le massage doit être effectué par un spécialiste expérimenté. Le cours du massage thérapeutique est de 10 à 15 procédures, vous pouvez également faire de l'auto-massage facile à la maison.
- Thérapie manuelle. La thérapie manuelle est similaire au massage, mais a un effet plus profond. En utilisant, vous pouvez réduire les symptômes de l'ostéochondrose et retourner les vertèbres à placer. De plus, cette méthode améliore la circulation sanguine et lymphatique, ajuste l'activité motrice du cou.
- Acupuncture (réflexologie). Cette méthode vise non seulement la thérapie de l'ostéochondrose, mais aussi une diminution des complications neurologiques. La réflexothérapie améliore l'approvisionnement en sang tissulaire et l'écoulement des lymphes, augmente la sensibilité musculaire, élimine le syndrome de la douleur.
Complications possibles
Si vous ignorez les symptômes de l'ostéochondrose, n'observez pas les instructions du médecin, l'auto-médical, alors les complications graves peuvent se développer:
- hernies et saillies intervertébrales;
- cyphose;
- dépôts de sels dans les espaces intervertébraux;
- pressant des vaisseaux sanguins et de la moelle épinière;
- Pressant des terminaisons nerveuses;
- troubles circulatoires dans le cerveau;
- Troubles neurologiques: troubles du comportement, troubles de la parole et coordination, maladies végétovasculaires, troubles cognitifs.
Prévention de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes
L'ostéochondose cervicale chez les femmes peut être évitée si des mesures préventives sont observées:
- Déplacez-vous autant que possible pour exclure l'hypodynamia. Il n'est pas nécessaire de s'engager dans des sports 3 fois par semaine - il suffit de faire des exercices du matin, de marcher plus à pied, de nager régulièrement, de faire du vélo, de faire du yoga. Toute activité physique est utile pour le corps et contribue à la prévention de l'ostéochondrose et d'autres maladies musculo-squelettiques.
- Si l'activité professionnelle est associée à une assise constante, toutes les 45 à 60 minutes, il est nécessaire de se réchauffer pour restaurer la circulation sanguine dans la zone cervicale-emprunteur. Pendant le travail, vous ne pouvez pas vous pencher et vous sauter fortement le cou.
- Limitez la charge sur le cou et le service de col. S'il est nécessaire d'augmenter les poids, il est nécessaire d'éviter les secousses, il est également impossible de mettre des objets lourds sur le cou et les épaules.
- Pour dormir sur un matelas orthopédique et choisir le bon oreiller - il ne devrait pas être trop haut ni trop plat. Pour la prévention de l'ostéochondose cervicale, des oreillers ou des rouleaux de genévriers sont utiles. Ils contribuent à la normalisation de la circulation sanguine dans la zone cervicale-viburnale et à l'élimination de la douleur.
- Évitez l'hypothermie de la région cervicale, car cela peut entraîner une inflammation et une perturbation de la nutrition tissulaire.
- Avec la scoliose ou la cyphose (en particulier le cervical), portez un corset orthopédique spécial. Il aide à réduire la charge sur la colonne vertébrale et à éliminer la tension musculaire.
- En suivant régulièrement des cours de massage 1-2 fois par an.
- Avec le temps, identifiez les pathologies inflammatoires et infectieuses du système musculo-squelettique. Ils se caractérisent par la survenue d'une douleur intense, d'une rougeur et d'un gonflement des tissus et d'une faiblesse générale.
- Mangez bien. Pour normaliser le régime en ajoutant plus d'aliments végétaux, des produits laitiers.
L'ostéochondose cervicale est une maladie dangereuse qui, en l'absence de traitement, peut entraîner de graves conséquences. Chez les femmes, après 35 ans, le risque de développer cette maladie est élevé, il est donc nécessaire de surveiller l'état du corps.